Uuringud näitavad, et elu jooksul kannatab ärevushäire all vähemalt kümme protsenti inimestest, kuid kaugeltki mitte kõik selle haigusega kimpus olijad ei pöördu ravi saamiseks arsti juurde. Sageli esineb ärevust näiteks sportlastel, kes peavad pidevalt teistega võistlema.
Ärevushäire tunnused:
- ülemäärane muretsemine
- unehäired
- lihaspinged
- rahutustunne
- keskendumisraskused
- kergesti väsimine
- ärrituvus