Uudised

13 ohumärki sellest, et sa ei joo piisavalt vett
Kolmapäev, 01. veeb

Igaüks, kes on tundnud vee rahustavat, värksendavat ja turgutavat mõju, teab, et lihtne klaasike vett pakub mõnikord palju enam naudingut kui tassitäis kohvi või pudel mõnda kihisevat karastusjooki. Hoolimata selle teadvustamisest, ei joo siiski paljud meist igapäevaselt piisavas koguses vett (soovitatav kogus päevas on keskmiselt 3 liitrit mehe ja 2,2 liitrit naise kohta), vahendab Lifehack.org.

 

13 ohumärki sellest, et sa ei joo piisavalt vett

Kolmapäev, 01. veeb

Igaüks, kes on tundnud vee rahustavat, värksendavat ja turgutavat mõju, teab, et lihtne klaasike vett pakub mõnikord palju enam naudingut kui tassitäis kohvi või pudel mõnda kihisevat karastusjooki. Hoolimata selle teadvustamisest, ei joo siiski paljud meist igapäevaselt piisavas koguses vett (soovitatav kogus päevas on keskmiselt 3 liitrit mehe ja 2,2 liitrit naise kohta), vahendab Lifehack.org.

 

sudaxil
septolete